POINTS IMPORTANTS.
RAPPEL.
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Sur ce site il y a des photos démontrant l'exécution de techniques d'un art martial. Ces techniques sont potentiellement dangereuses, n'essayez donc jamais de faire ces techniques chez vous à la maison, sur un terrain ouvert ( rue, pelouse, ... ) ou dans un hall non prévu à cet effet. Afin de garantir une sécurité maximale, entraînez vous dans une structure adéquate et avec un encadrement diplômé ou labellisé. |
PROJECTIONS SPECIFIQUES JU-JITSU
 kaiten nage projection  |  shiho nage projection dans les 4 directions |  ude kime nage projection  |  irimi nage projection par renversement |
 tenshi nage projection par ciel terre |  kokyu nage projection dos à dos  |  o mawashi barai projection |  ura mawashi barai projection |
 ushiro mawashi barai projection |  kani basami projection  |
KOSHI WAZA
 o goshi grande bascule de hanche  |  kubi nage projection par le cou |  uki goshi hanche flottée |  koshi nage projection par la hanche |
 koshi guruma roue autour de la hanche |  harai goshi hanche fauchée |  tsuri komi goshi hanche péchée |  sode tsuri komi goshi hanche pêchée par la manche |
 hane goshi hanche percutée |  o guruma grand enroulement par la hanche |  utsuri goshi contre de hanche arrière |
ASHI WAZA
 o soto gari grand fauchage extérieur |  o uchi gari grand fauchage intérieur |  hiza guruma roue autour du genou |  sasae tsuri komi ashi blocage du pied en pêchant |
 ko soto gari petit fauchage extérieur |  de ashi barai balayage du pied avançé |  ko uchi gari petit fauchage intérieur |  harai tsuri komi ashi balayage du pied en pêchant |
 ashi guruma roue autour de la jambe |  uchi mata fauchage intérieur |  okuri ashi barai balayage des 2 pieds |
TE WAZA
 ippon seoi nage projection par une épaule |  eri seoi nage projection par une épaule |  morote seoi nage projection par les 2 épaules |  seoi otoshi renversement par l'épaule |
 tai otoshi renversement par le corps |  morote gari fauchage avec les 2 mains |  uki otoshi lancement flottant sur l'arrière |  te guruma enroulement par les mains |
 te otoshi projection sur l'arrière avec la main |  te gaeshi projection sur l'avant avec la main |  kata guruma roue autour des épaules |
MA SUTEMI WAZA
 tomoe nage projection en cercle |  sumi gaeshi renversement dans l'angle |  ura nage lancer en arrière |  tawara gaeshi projection |
 hikkomi gaeshi projection |
YOKO SUTEMI WAZA
 soto maki komi enroulement extérieur |  uki waza technique flottante |  yoko otoshi renversement de côté |  tani otoshi renversement dans la vallée |
 yoko tomoe nage projection en cercle sur le côté |  yoko gake accrochage de côté |  yoko guruma enroulement de côté |  yoko wakare séparation de côté |
